wasser als durstlöscher
Gesundheit

Die besten Durstlöscher für heiße Tage

Bei großer Hitze soll viel Flüssigkeit zu sich genommen werden. Diesen Tipp kennt ein jedes Kind. Schließlich leidet bei Wassermangel neben der körperlichen auch die geistige Leistungsfähigkeit. Das Problem dabei: Die meisten Getränke im Kühlregal entsprechen aufgrund ihrer hohen Anzahl an Kalorien eher einer Mahlzeit als einem Durstlöscher. Aus diesem …