Fitness Armband – Welcher Activity und Fitness Tracker ist der passende f√ľr mich?

Vier Fitness Tracker und Fitness Armband Modelle

Ob Sie jetzt die Bezeichnung Activity Tracker, Fitness Tracker oder Fitness Armband bevorzugen, die kleinen Helfer sind bei Sportlern mittlerweile weitgehend bekannt und beliebt. Doch die Auswahl ist mittlerweile so groß, dass man leicht den Überblick verlieren kann. Wir haben in diesem Ratgeber die drei beliebtesten Fitness-Armbänder näher angeschaut und hoffen mit unserem Test Antworten zu geben, welches Fitness Armband am Besten zu Ihnen passt.

Fitness Armband Vergleich – die beliebtesten Modelle auf dem Markt

Die hier beschriebenen Fitness-Armbänder sind wahre Bestseller auf den bekannteren Verkaufsplattformen und haben allesamt eine sehr positive Bewertung durch bisherige Nutzer erhalten, was davon zeugt, dass diese Fitness Tracker echt was drauf haben.

Die Vergleichstabelle konnte nicht ausgegeben werden.

Tipp #1 – Fitbit Charge 3 Fitness Armband

Starten wir mit der viel umworbenen Fitbit Charge 3 Fitness Armband, das mit knapp 150‚ā¨ auf Amazon zwar das teuerste unserer vorgestellten Armb√§nder ist, allerdings auch durch einen sehr guten Ruf und hoher Qualit√§t in Verarbeitung und Funktionen punkten kann.

Die Fitbit Charge 3 besitzt die M√∂glichkeit zwischen 15 verschiedenen Trainingsmodi zu w√§hlen. Auch f√ľr Schwimmer eignet sich die Fitbit, da sie bis 50 m Wassertiefe wasserabweisend ist und ein eigenes Trackingprogramm beinhaltet. Au√üerdem punktet die Fitbit mit einer langen Akkulaufzeit von bis zu 7 Tagen und ist durch ihre leichte, aber trotzdem robuste Ausf√ľhrung besonders komfortabel und kratzfest.

Tipp #2 – Willful Fitness Tracker

F√ľr nur 37‚ā¨ ist der Tracker von Willful zu haben. Dieser zeichnet Ihre zur√ľckgelegte Entfernung, verbrannte Kalorien, Herzfrequenz, Schlaf und mehr auf und mithilfe der VeryFitPro App k√∂nnen Sie Ihre zur√ľckgelegte Route betrachten.

Weiterhin ist das Armband in der Lage Ihre Smartphone-Benachrichtigungen weiterzuleiten und Sie k√∂nnen Ihre Kamera fernsteuern. Der Tracker hat viele verschiedene Trainingsmodi, in diesem Fall 14 St√ľck, und verspricht eine Laufzeit von bis zu 7 Tagen und nur 1-2 Stunden Aufladezeit. Des Weiteren kann das Armband Sie daran erinnern Sport zu treiben, falls Sie an einem vorgesehenen Tag noch nicht aktiv waren.

Tipp #3 – Xiaomi Mi Band 3 Fitness Armband

Als letztes ist f√ľr nur 23‚ā¨ das Armband von Xiaomi auf Amazon zu erwerben. Wie bei dem Fitness Armband zuvor ist dieses Armband auch mit dem Smartphone koppelbar und benachrichtigt Sie durch das Vibrieren des Armbands.

Schrittz√§hler, zur√ľckgelegte Distanz und verbrannte Kalorien z√§hlt auch dieses Modell, allerdings gibt es keine voreingestellten Trainingsmodi wie bei den Vorg√§ngern. Es ist auch m√∂glich eine Schlafanalyse mit diesem Tracker durchzuf√ľhren, oder damit Schwimmen zu gehen. Zudem ist es m√∂glich die Armb√§nder des Trackers auszutauschen und es gibt verschiedene Ausf√ľhrungen aus Gummi, Metall oder Leder.

Das passende Fitness Armband f√ľr jeden Anspruch

Fitness Armband f√ľr Gelegenheitssportler

Gelegenheitssportler wollen ein Fitness Armband gr√∂√ütenteils dazu nutzen um Ihre bisherige Lebensweise zu √ľberpr√ľfen und gegebenenfalls zu optimieren. Daf√ľr sollten Sie Ihren Fokus darauf legen einen komfortablen Tracker zu kaufen. Hier reicht ein nicht allzu teures Exemplar, dessen Daten eventuell keine extreme Genauigkeit anbieten k√∂nnen, aber daf√ľr leicht zu bedienen ist und einen groben √úberblick geben kann. Aus unseren vorgestellten Trackern ist der von Xiaomi f√ľr solche Zwecke v√∂llig ausreichend und auch f√ľr sportliche Aktivit√§ten wie Nordic Walking kann dieses Armband genutzt werden. Die Herzfrequenz und die verbrannten Kalorien k√∂nnen √ľbersichtlich aufgerufen werden und Sie anspornen kann noch mehr zu schaffen.

Frau mit Fitness Armband und Kopfhörern beim Jogging im Wald

Fitness Tracker f√ľr Hobbysportler

Als Hobbysportler mit einem regelm√§√üigen Trainingsplan und der Ambition noch besser zu werden, sollten Sie nach einem Armband Ausschau halten, dass Sie noch weiter motivieren kann und Ihnen schnellstm√∂glich einen guten und umfangreichen √úberblick geben kann. Genauigkeit ist hier zwar schon wichtiger als Gelegenheitssportler, aber dennoch nicht an erster Stelle. Das Armband von Willful sollte alle Ihre Erwartungen erf√ľllen und durch die zus√§tzlichen Trainingsprogramme es Ihnen erm√∂glichen etwas v√∂llig Neues f√ľr sich zu entdecken bzw. bei bekannten Trainingseinheiten zu neuen Bestleistungen aufzubl√ľhen. Der Erinnerungsalarm kann Ihnen in einer stressigeren Zeit wieder ins Ged√§chtnis rufen Ihren bisherigen Fortschritt nicht zu vernachl√§ssigen oder gar teilweise wieder zu verlieren. Das Armband ist durch den hohen Tragekomfort und durch die Smartfunktionen durchaus auch f√ľr den tagt√§glichen Gebrauch geeignet. Es soll sogar Kletterfreunde geben, die diesen Fitness Tracker nutzen.

Activity Tracker f√ľr ambitionierte und Profi-Sportler

Zählen auch Sie zur Gruppe der ambitionierten Sportler und Profi-Sportler? Dann sollten Sie in einen Activity Tracker investieren, der einen hohen Wert auf genaue Daten legt, aber trotzdem im Tragekomfort in nichts nachsteht. Hier sammeln sich Armbänder einer höheren Preisklasse an, welche auch qualitativ zu den hochwertigsten Armbändern gehören die es gibt. Von den hier vorgestellten Trackern bietet sich die Fitbit Charge 3 an, welche die umfangreichsten Programme und meisten Funktionen zu bieten hat. Auch die lange Akkulaufzeit und kurze Aufladezeit ist hier von Vorteil, da der Tracker vermutlich beinahe tagtäglich im Einsatz sein wird. Die GPS-Funktion der Fitbit ist besonders praktisch, da so auf zusätzliche Gadgets verzichtet werden kann, die bei anderen Trackern notwendig wären.

Fitness Armband Checkliste – Die richtige Kaufentscheidung treffen

Sie wissen noch nicht genau zu welcher Gruppe Sie sich selber z√§hlen? Dann ist der folgende Abschnitt eine perfekte Hilfestellung. Werden Sie sich zuerst dar√ľber im klaren, wobei das Fitness Armband Ihnen helfen soll, dann ist es leichter sich f√ľr einen Tracker zu entscheiden. Wenn Sie sich bewusst sind, f√ľr welche Zwecke Sie das Armband einsetzen m√∂chten, k√∂nnen Sie einfacher entscheiden welche Funktionen f√ľr Sie zwingend notwendig sind und auf welche Sie eventuell verzichten k√∂nnen. Ein nicht zu untersch√§tzendes Faktor ist der Preis der Fitness-Tracker.

Generell gilt: Je mehr Funktionen der Tracker zu bieten hat, desto teurer wird es auch f√ľr Sie. Die unterschiedlichen Tracker gehen mit einem v√∂llig unterschiedlichen Aussehen einher, deshalb kann es f√ľr Sie ein ausschlaggebender Punkt sein, inwiefern Ihnen das Design des Trackers zusagt.

Der Tragekomfort

Sie m√∂chten Tag und Nacht Ihre Lebensweise √ľberwachen, dann sollten Sie viel Wert auf den Tragekomfort legen. Denn wenn der Fitness Tracker zwickt oder juckt, legen Sie diesen eher ab und vergessen unter Umst√§nden ihn wieder anzulegen, oder k√∂nnen nicht alle Funktionen ausgiebig nutzen. Ein weiterer Faktor, der sich nach dem pers√∂nlichen Geschmack und dem Budget richtet, ist das Display. Hierbei gibt es die verschiedensten Varianten, darunter auch welche, die komplett auf ein Display verzichten und sich die Daten nur √ľber einen Computer oder Smartphone auslesen lassen.

Die Fuktionen

Die wohl schwierigste Entscheidung ist die, welche Funktionen f√ľr den Tracker gew√ľnscht sind, denn alleine die Auswahl ist so gro√ü, dass es schwer fallen kann sich zu entscheiden. Je aufwendiger die Funktionen, desto mehr m√ľssen Sie auch investieren. Aber gewisse Grundfunktionen sind bei eigentlich jedem Armband mit dabei. Wie schon erw√§hnt spielt die Akkulaufzeit je nach gew√ľnschter Nutzungsintensit√§t eine gro√üe Rolle und kann sich auch auf den Preis auswirken. Auch wenn viele Tracker mittlerweile eine sehr hohe Akkulaufzeit aufweisen k√∂nnen. Dennoch ist es auch noch wichtig, dass sich der Akku nicht allzu schnell verschlechtert.

Als regelm√§√üiger Schwimmer ist f√ľr Sie die Wasserfestigkeit auch von hoher Bedeutung und kann in verschiedenen Varianten auch eine sehr unterschiedliche Ausf√ľhrung haben. Ein bisschen Wasser k√∂nnen zwar die meisten der Tracker ab, aber f√ľr mehr Qualit√§t m√ľssen Sie auch mehr investieren. Falls Sie zu den Personen geh√∂ren, die aus den unterschiedlichsten Gr√ľnden immer mit dem Smartphone verbunden sind, dann spielt hier auch die Kompanbilit√§t mit dem Smartphone eine gr√∂√üere Rolle. Nicht nur die Benachrichtigungen von Anrufen, Nachrichten und Co. k√∂nnen mit den richtigen Fitness Armb√§ndern empfangen werden. F√ľr viele Fitness Tracker gibt es auch eine passende App, die alle gesammelten Daten √ľbersichtlich darstellt und Ihnen einen detaillierten Einblick in Ihre sportlichen Aktivit√§ten geben kann.

Begriffserklärungen zum Fitness Armband

Auch wenn viele der Begriffe als Synonyme verwendet werden k√∂nnen, gibt es auch fachliche Unterschiede, anhand derer Sie beschriebene Tracker ungef√§hr unterscheiden k√∂nnen. Activity-Tracker sind Arten von Armb√§ndern, die meistens ohne Display auskommen und als Schritt- und Kalorienz√§hler dienen, sowie allt√§gliche Aktivit√§ten √ľberwacht. Fitness-Tracker erg√§nzen die vorher genannten Tracker um grundlegende Programme und zus√§tzliche Funktionen und haben meistens zumindest ein grundlegendes Display und werden durch Smartphone-Apps unterst√ľtzt. F√ľr das Tracking und die Analyse von Trainingseinheiten werden meist die Begriffe Sport- und Fitness-Uhren verwendet, welche noch weitaus mehr zus√§tzliche Funktionen bietet und meistens im h√∂heren Preissegment liegt.

Nachteile vom Fitness Armband und Activity Tracker

Sie wirken gerne mal wie kleine Wunderhelfer, aber auch Fitness-Armb√§nder haben ihre Grenzen und Nachteile. Ein Thema √ľber das nicht allzu h√§ufig in Verbindung mit Trackern geredet wird ist der Datenschutz, auch wenn er wichtig und interessant ist f√ľr die Nutzer. Der Datenschutz ist nicht besonders gut, da die empfangenen Daten meist auf ausl√§ndische Server geladen werden, damit Sie diese nachtr√§glich in Ihrer App einsehen k√∂nnen. Es scheint bisher allerdings keine konkreten Schritte zu geben, mit denen die Hersteller dieses Problem in Angriff nehmen wollen.

Verbindungsfehler treten heutzutage zwar eher selten auf, aber dennoch leidern gerade die g√ľnstigeren Modelle unter leichten Bluetoothst√∂rungen, die die Nutzung leicht zu einem frustrierenden Kampf machen k√∂nnen, anstatt zu der einfachen Unterst√ľtzung, die die Tracker bieten wollen.

Arm mit Fitness-Armband lehnt auf einem Stein

Das gr√∂√üte und schwerwiegendste Problem ist allerdings die Genauigkeit der Messungen. Dabei handelt es sich nicht nur um die Anzahl der verbrannten Kalorien, sondern vor allem um fehlerhafte Messungen, die dadurch zustanden kommen, dass die Armb√§nder Bewegungen des Armes als Schritte aufzeichnen, die eigentlich gar keine Schritte sind. Au√üerdem werden Schritte, die ohne Bewegung der Arme geschehen, auch oftmals nicht aufgezeichnet, was zu einer erheblichen Verf√§lschung der Daten kommen kann, da die Berechnung der meisten anderen Funktionen auf genau diesen Daten basiert. Allerdings sollten Sie sich keine allzu gro√üen Sorgen um diese Probleme machen, da sich die nicht gez√§hlten Schritte und die zu viel gez√§hlten Schritte √ľber den Tag hinweg gegenseitig aufheben und somit einigerma√üen brauchbare Werte dabei herauskommen.

Worauf sollten Sie beim Kauf achten?

Nat√ľrlich macht ein Fitness-Tracker alleine nicht sportlicher, sondern Sie m√ľssen selbst die Initiative ergreifen. Aber auch die Daten m√ľssen vorsichtig interpretiert werden, denn Sie k√∂nnen nicht alleine auf deren Basis errechnen wie fit jemand tats√§chlich ist und sollten eher eine Hilfestellung zur Verbesserung bilden, als einen Vergleich mit anderen Menschen.

Durch spezielle 3D-Sensoren ist es den Trackern m√∂glich die Bewegungen des K√∂rpers aufzuzeichnen und als Schritte zu interpretieren. Dennoch werden jegliche Bewegungen als solche interpretiert und daher kommt es zu abweichenden Angaben. Auch wenn die Mehrheit der Armb√§nder f√ľr das Handgelenk designed sind, ist es auch m√∂glich diese in einer Tasche oder am G√ľrtel zu tragen, was die Schrittanzahl sogar verbessern kann. Wenn Sie allerdings Wert auf die Herzfrequenz legen ist es allerdings unerl√§sslich, dass Sie die Armb√§nder eng genug am Handgelenk tragen. Wichtig ist allerdings, dass die Tracker medizinische Ger√§te auf keinen Fall ersetzen k√∂nnen, da wie bereits erw√§hnt die Sensoren nicht extrem genau sind und damit falsche Schl√ľsse gezogen werden k√∂nnten.

Fazit zum Fitness Armband und Activity-Tracker

Fitness Armb√§nder sind einer sehr gro√üen Vielzahl vorhanden und haben die unterschiedlichsten Preisklassen und Funktionen. Welcher Tracker f√ľr Sie am geeignetsten ist k√∂nnen nur Sie entscheiden, da die Entscheidung komplett von Ihnen, Ihren Gewohnheiten, den Anspr√ľchen an das Fitness Armband und letztlich nat√ľrlich auch vom zur Verf√ľgung stehenden Budget abh√§ngt.

Letzte Aktualisierung am 26.10.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API