Die Top-Tipps zur Behandlung einer Stirnhöhlenentzündung
Gesundheit

Die Top-Tipps zur Behandlung einer Stirnhöhlenentzündung

Erkältungskrankheiten sind weit verbreitet und heilen normalerweise von selbst. Doch was, wenn der Kopfdruck anhält? Bei Nasennebenhöhlenentzündung ist individuelle Behandlung wichtig. Verschiedene Medikamente und Hausmittel können getestet werden, um die Beschwerden zu lindern. Chronischer Verlauf beeinträchtigt die Lebensqualität. Ärztliche Abklärung ist notwendig, wenn Symptome unverändert bleiben, sich verschlimmern oder Fieber auftritt.

wasser als durstlöscher
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Die besten Durstlöscher für heiße Tage

Der Artikel informiert Sie darüber, wie wichtig Wasser als Durstlöscher ist. Dadurch bekommt der Körper schnell neue Flüssigkeit, und es werden Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen verhindert. Mindestens anderthalb bis zwei Liter Flüssigkeit sollten aufgenommen werden. Auch ungesüßte Tees und Apfelschorle sind perfekt, um an heißen Sommertagen als Erfrischung zu dienen.

Älteres Ehepaar als Sinnbild für Fit im Alter
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Vitalität aktiv fördern – Fit bis ins hohe Alter bleiben

Im Alter gesund und fit bleiben möchten wir alle, da das biologische Alter viel bedeutender ist, als das tatsächliche Alter. Um ein lebenslang fit und gesund zu bleiben und dabei noch gut auszusehen benötigt es ein wenig Disziplin. Gesund Essen, in der Sonne eincremen und viel Bewegung sind ein paar hilfreiche Tipps.

Schlafmuster und die Entwicklung von Asthma im Zusammenhang
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Wie Schlafmuster mit der Asthma Entwicklung zusammenhängen

Schlafstörungen sind längst keine Seltenheit mehr. Es ist kein Geheimnis, dass das eigene Schlafmuster auch Asthma begünstigen kann. Die richtigen Voraussetzungen für einen gesunden Schlaf zu schaffen, sollte uns wichtig sein, damit eine gesunde Lebensführung geleistet wird. Es gibt einige Wege und Methoden, wie man sein vorhandenes Schlafmuster optimieren kann.

Einer krank, alle krank? So meistern Familien Erkältungszeiten gemeinsam
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Einer krank, alle krank? So meistern Familien Erkältungszeiten gemeinsam

Der Herbst sowie Winter bilden zusammen die kalten Jahreszeiten, wo das Auftreten von Erkältungen normal ist. Gerade in einem Mehrpersonen-Haushalt steckt man sich in dieser Periode häufig untereinander an, ein Auskurieren ist somit gar nicht so einfach. Wie man schnell wieder gesund wird oder vorbeugen kann, erfahren interessierte Leser hier.

Kanne Tee mit Zitrone als Sinnbild für Hausmittel gegen Husten, Schnupfen und Erkältung
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Hausmittel gegen Husten und Schnupfen: Natürliche Helfer bei Erkältung

Man kennt es zu gut, man liegt krank zu Hause und muss sich aufraffen, um für teures Geld die Verpflegung aus der Apotheke zu holen. Um sich dann die Chemiekeule zu geben. Aber Hilfe und Alternative liegt meist direkt vor uns. Mit einfachsten Hausmitteln wieder topfit werden. Welche Mittel helfen wie und vor allem wie gut?

Zahngesundheit und Ernährung - Ein Mädchen beim Zähne putzen
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Wie Ernährung die Zahngesundheit beeinflusst

Ohne die Ernährung kann kein Mensch über längere Zeit überleben. Früher gab es viel mehr selbst gekochtes Essen, das eben nicht aus der Dose oder dem Glas kam, was gesünder war. Mittlerweile beinhalten Mahlzeiten solcher Art oft viele Zusatzstoffe. Auf diesem Weg wird die Zahngesundheit durch das Essen stark beeinflusst.

Rauchentwöhnung leichtgemacht
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Jetzt schon an die Vorsätze für 2023 denken – Raucherentwöhnung leichtgemacht

Der nächste Jahreswechsel ist nicht mehr weit entfernt. Schon das letzte Silvesterfest diente als Grund für einen Lebenswandel im Jahr 2022. Mit etwas Unliebsamen aufhören sowie gute Vorsätze zu verfassen, war in dem Zusammenhang das Ziel vieler. Wie schaut es mit 2023 aus, wäre eine Rauchentwöhnung ebenso ein anzustrebendes Vorhaben?

Barrierefreies Wohnen im Alter - Mit einem Treppenlift kein Problem
Gesundheit

Barrierefreies Wohnen im Alter – Mit einem Treppenlift kein Problem

So jung kommt man nie wieder zusammen, heißt es oft, wenn Familiengeburtstage anstehen. Dass man älter wird und alles vergänglich ist, merken viele Menschen erst, wenn sie im Seniorenalter die Treppen nicht mehr hochkommen. Dieser Umstand lässt sich zumindest teilweise beheben, indem ein Treppenlift eingebaut wird. Barrierefreies Wohnen leicht gemacht!

Angst vorm Zahnarzt - Tipps damit der Praxisbesuch angenehmer wird
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Angst vorm Zahnarzt: Tipps für den nächsten Praxisbesuch

Viele Menschen weltweit verbinden den Besuch beim Zahnarzt nicht immer nur mit positiven Erinnerungen sowie Assoziationen. Häufig entwickeln diese eine gewisse Art von Angst und scheuen sich so gut es geht vor dem dort hingehen. Dabei kann man solche Abneigungen beziehungsweise Angst auch offensiv begegnen, wie die folgenden Tipps beweisen.